Hay quien busca el Yoga en el extranjero, en la India, en el Himalaya o en lugares fascinantes... Lo cierto es que no hace falta irse tan lejos. Quédate donde estás, pues el viaje empieza en ti y la búsqueda culmina en ti. Nada hallarás fuera de ti que no se encuentre dentro de ti.
En este tercer video tutorial sobre el Yoga, incidiremos en la necesidad de marcarnos unos objetivos o metas definidas a la hora de comenzar la práctica del Yoga. Objetivos que son extensibles a la vida, ya que sin ellos iremos sin rumbo. ¿Dónde estamos? ¿Adónde vamos? ¿Qué queremos hacer con nuestra vida? ¿Cuál es la brújula que nos indica el rumbo? Definir objetivos es de suma importancia.
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