Mi método es el yoga clásico, en la especialidad de hatha y raja yoga, adaptado a la mentalidad y a las necesidades de los occidentales del siglo XXI. Las técnicas que enseño son suaves y asequibles (no elitistas), orientadas al trabajo tanto del cuerpo como de la mente, intentando compenetrar la sabiduría oriental con el conocimiento occidental.
A través de este blog trato de fomentar la práctica del yoga, la vida sana, el trabajo interior y el pensamiento crítico.
No pertenezco a ninguna organización gubernamental, ni no gubernamental, ni religiosa, ni política, ni de yoga, ni de nada. Sigo mi propio camino y hago una síntesis de lo que conozco.
Aparte del yoga, me interesa todo lo relacionado con el desarrollo personal y el devenir de la humanidad. Me encanta seguir aprendiendo, y compartir con vosotros lo que sé.