En este tercer video tutorial sobre el Yoga, incidiremos en la necesidad de marcarnos unos objetivos o metas definidas a la hora de comenzar la práctica del Yoga. Objetivos que son extensibles a la vida, ya que sin ellos iremos sin rumbo. ¿Dónde estamos? ¿Adónde vamos? ¿Qué queremos hacer con nuestra vida? ¿Cuál es la brújula que nos indica el rumbo? Definir objetivos es de suma importancia.
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